Kids on Brett

by MaJu Institut

Kids on Brett

Kids on Brett ist eine neue, kreative und abwechslungsreiche Art, Yoga zu praktizieren.
Du balancierst du auf dem Balance-Brett, während du verschiedene Yoga-Posen (Asanas) praktizierst.
Der Trend kombiniert die Vorteile des Yoga mit einem intensiven Gleichgewichtstraining.
Gleichzeitig werden die oft statischen Yoga-Übungen in einen fließenden Bewegungsablauf gebracht und mit Balance- und Schwingungsbewegungen kombiniert.
Brettyoga stärkt Muskulatur, verbessert deine Flexibilität und beruhigt gleichzeitig den Geist.

Ein wundervoller Mix aus Fitness, Pilates und verschiedenen YogaStilen -Elementen in modernen Variationen mit Balance-Brett. Asanas neu erleben, in einer aufmerksamen, bewußten Praxis unterstützt von deinem Brett.

Das.Brett ist nicht nur ein Yoga-Hilfsmittel, sondern auch ein innovatives Trainingsgerät, das deine Körperhaltung, Balance und Stabilität verbessert, schult dein Gleichgewicht und gibt dir sofort und immer ein Feedback.

Nimm dir Zeit für eine Auszeit. Lass uns gemeinsam Yoga üben!
Wir werden uns bewegen, unsere Muskeln stärken und wir werden Entspannung finden.
Frei nach dem Motto:
„Raum schaffen, für Entspannung, Energie und neue Kraft.“

Mit deiner 5er Karte kannst du flexibel zwischen KIDS on Brett, Zumba®KIDS und AerialYoga KIDS wählen.