Yoga

Yoga für Kids und Teens

Lass´uns gemeinsam Yoga üben!

Wir werden uns bewegen, unsere Muskeln stärken und bei einer schönen Geschichte entspannen.

Yoga für Kids und Teens, bringt Spaß, fördert die Konzentration, die körperliche Fitness und
das Selbstbewusstsein!

An vielen indischen Schulen ist Yoga Teil des Lehrplans. Auch im Westen erkennt man Yoga heute als wirkungsvolle Bewegungslehre, die das Denken und Fühlen beeinflusst.

Warum sollten Kinder Yoga üben?
Was bringt Yoga Kindern überhaupt, wo sie doch sowieso beim Spielen im Fersensitz sitzen, über den Boden robben oder durch den Wald rennen?

Das Computerzeitalter fordert seinen Tribut:
Immer häufiger verbringen Kinder ihre Freizeit vor dem Computer, mit dem Handy oder mit Videospielen. Auch der Leistungsdruck in der Schule steigt immer mehr. Der Informationsfluss wird immer schneller. Dies erstickt die Phantasie und untergräbt die Fähigkeit der Kinder, sich selbst zu erfahren und zu entdecken.

Kursbeginn: Fr. 08.04.2022

  • Kids (6-9 Jahre):  15:00 – 16:00
  • Teens (10-15 Jahre):  16:00 – 17:00

Die Kurse gehen über 5 Wochen und
finden in Altenkirchen statt.
Trainingsmaterialien (Tücher, Matten, Blöcke, Sitzkissen usw.) sind vorhanden.

Yoga für Kids & Teens

Kursdauer: 5 Wochen

Kurse finden unter aktuellen CORONA-Auflagen statt.

Yoga für Kids

je 60 Minuten (Präsenz)

55,-€

Yoga für Teens

je 60 Minuten (Präsenz)

55,-€

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