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MaJu goes Outdoor Transformiere Deinen Körper mit unserem intensiven Bootcamp-Kurs! Erlebe die perfekte Kombination aus HIT Training und Kraftausdauer, die Deine Fitness auf ein neues Level hebt. Effektives Training Unser Bootcamp bietet ein intensives Workout, das...
von Michael Lamche | März 26, 2025
Finde Deine Innere Stärke Erlebe die Kraft von StrongYoga/AnimalFlow StrongYoga:Entdecke ein einzigartiges Workout, das Körper und Geist in Einklang bringt. Verbessere Deine Körperspannung und finde Ruhe in der Anstrengung.AnimalFlow: Du bewegst dich möglichst...
von Michael Lamche | Juli 1, 2024
AkademieEvents & Workshops by MaJu-Bewegt & MaJu SRL-United Freitag, 09.05.25 17:00-18:15 AERIALYOGA-Workshop (auch für Anfänger) Erlebe Yoga in einer neuen Art! Du gibst dein Körpergewicht mehr oder weniger an das Tuch ab.Die Schwerkraft unterstützt dich in...
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Pilates mit und ohne Pilatesrolle Das ganzheitliches Körpertraining. by MaJu Institut Angesprochen werden vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen. Die Pilatesrolle (90-100cm) dient uns zur Gleichgewichtsschulung und zum Aufbau und...
von Michael Lamche | Feb. 14, 2022
FascialBody Verklebte Faszien, gestresste Muskulatur sorgen für Verspannungen im Körper – Bring Schwung und Leichtigkeit in dein Leben! Faszien sind die dünnen Bindegewebsfasern, die unsere Muskeln, Sehnen und Knochen genauso wie Organe, Gefäße und Nerven sowie...