von Michael Lamche | Feb 14, 2022
Yoga Strong Yoga Strong Yoga by MaJu Institut StrongYoga das schweißtreibende TotalBodyWorkout! StrongYoga verbessert die Körperspannung und strafft die Figur, der Körperfettanteil sinkt. Neben der Muskulatur wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Der Kurs eignet...
von Michael Lamche | Feb 13, 2022
Yoga Yogilates Yogilates by MaJu Institut Pilates das Ganzkörpertraining beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung, strafft unseren Körper und führt zu einer besseren Haltung und harmonischeren Bewegungsabläufe im Alltag sowie beim Sport. Unsere...
von Michael Lamche | Feb 13, 2022
Therapie Yogatherapie Yogatherapie Hatha-Yoga, Yin-Yoga u.v.m. Wir beginnen ruhig im Hatha-Yoga, fordern uns und unseren Körper mit Elementen aus dem Power/Intensive Yoga sowie im Ashtanga Vinyasa Yoga und finden Entspannung und Aufdehnung im abschließenden YinYoga....
von Michael Lamche | Feb 13, 2022
Schwimmen Technik.Freiwasser.Ausdauer Schwimmen Starte noch heute Training: Mo. 18:30 – 19:30 & Di. 17:50-18:50 Deichwelle NeuwiedGlockenspitze Altenkirchen Kontinuität… Erreiche Deine Ziele… Verbessere Deine Technik… verbessere Deine Zeiten...
von Michael Lamche | Feb 8, 2022
Yoga Yoga für Kids und Teens Lass´uns gemeinsam Yoga üben und fliegen, im AerialYoga-Tuch! Wir werden uns bewegen, unsere Muskeln stärken und bei einer schönen Geschichte entspannen. Yoga für Kids und Teens, bringt Spaß, fördert die Konzentration, die körperliche...
