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Fit Mix BBP Das ganzheitliche Körpertraining. by MaJu Institut Anspruchsvoll für die Rumpfstabilität und den Gleichgewichtssinn! Angesprochen werden vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen. Teilweise dienen uns verschiedene...
von Mandy Jung | Feb. 14, 2022
Yin Yoga by MaJu Institut „Es ist nicht unser Lebensziel, perfekt zu werden. Unser Ziel ist es, ganz zu werden.“ Bernie Clark Im Yin Yoga werden die Asanas gehalten, mit dem Ziel der Verbesserung der Flexibilität des Körpers. Wir verfolgen im Yin-Yoga mitunter die...
von Mandy Jung | Feb. 14, 2022
YogaMix by MaJu Institut Yoga Mix – eine wundervolle Mischung aus Hatha-Yoga mit Vinyasa- und YinYoga Elementen, Pilates, ein wenig Gymnastik und Fitness.Erlebe Yoga, Gymnastik und Fitness in all ihrer Vielfalt.Klassische Yogaelemente in Kombination mit Fitness-...
von Mandy Jung | Feb. 13, 2022
Yogilates by MaJu Institut Pilates das Ganzkörpertraining beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung, strafft unseren Körper und führt zu einer besseren Haltung und harmonischeren Bewegungsabläufe im Alltag sowie beim Sport. Unsere Körpermitte bildet...
von Mandy Jung | Feb. 13, 2022
Schwimmen Technik.Freiwasser.Ausdauer Schwimmen Starte noch heute Training: Di. 17:30 – 18:30 Glockenspitze Altenkirchen Kontinuität… Erreiche Deine Ziele… Verbessere Deine Technik… verbessere Deine Zeiten im Schwimmtraining von MaJu SRL United e.V. und/oder im...
